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妈妈们对疼痛的忍耐，远超自己的想象，但对分娩镇痛（也就是大家说的无痛）的误解，也深到让人心疼。
几乎每位孕妈一进产房，问得最多的一句话就是：“医生，我开几指才能打无痛？” 民间流传最广的说法是：必须开到3指才能打。
也正因为这个说法，很多妈妈硬生生忍着撕心裂肺的剧痛，熬到浑身发抖、大汗淋漓、情绪崩溃，就为了等“3指”这个所谓的“标准”。
今天，我就用最直白、最真实、最客观的话，把顺产打无痛到底什么时候最合适，一次性给您讲明白，帮您少受不必要的罪。
核心真相：“必须开3指”，早已不是绝对标准！
先给大家一个明确的结论：以前说的“顺产打无痛必须等开3指”，早就不是硬性规定了。
分娩镇痛的最佳时机，不是一个固定的数字，而是规律临产、产程真正启动后，越早打，越舒服。目前国内、国际的产科建议都一致：当您出现规律宫缩、宫颈成熟、产程正式开始，就可以让保健院医生评估，实施分娩镇痛了。
临床上最常用、最安全的时间，是宫口开1～3指之间，重点是“适时评估”，而不是死守“3指”这个数字，白白忍痛。
为什么以前会强调“开3指”？
很多孕妈会疑惑，既然不用等3指，以前为什么一直说要等？其实这是有历史原因的：
早年的时候，麻醉资源有限，对分娩的观察数据也不够充分，为了避免把“假临产”（比如偶尔宫缩，不是真的要生）当成真临产，过早干预产程，才定了“开3指”这个保守的标准。
但现在不一样了，大量的临床经验证明：只要确定是真临产，早打无痛不仅安全，还能让您少遭很多罪。
早打无痛，3个实实在在的好处，宝妈必看
别再傻傻硬扛，早打无痛，对您和宝宝都有好处，这3点您一定要知道：
1.不让您白白受罪：分娩最痛的阶段，往往出现在宫口开3指之前，等痛到极致再打无痛，您的身体已经处于紧张、应激状态，甚至可能缺氧，反而会影响宫缩和宝宝的胎心。
2.产程更顺利：疼痛减轻后，您不再紧绷着身体，盆底的肌肉也会放松，宫口扩张反而会更顺畅，不会因为过度疼痛、过度紧张，拖慢产程。
3.不增加剖腹产风险：规范的分娩镇痛，不会让顺产转剖腹产的概率变高，反而能让您更有力量、更有信心顺产，提高顺产成功率。
误区澄清：是不是一痛就可以打？
也不是哦！如果只是偶尔出现宫缩，宫颈还没变软、没开始扩张，还没真正进入临产状态，打早了确实可能影响自然宫缩的启动。
保健院医生会先帮您判断，只要满足两个条件，就是打无痛的最佳时机：
①出现规律宫缩（每隔一段时间就疼一次，越来越频繁）；②宫颈变软、展平，开始慢慢扩张。
孕妈最担心：早打无痛，会延长产程吗？开到十指，还能打无痛吗？
不会明显延长第一产程，更不会影响您第二产程用力。咱们用的无痛，是超低浓度的药物，只阻断痛觉，不会影响您的运动能力。大多数妈妈打完无痛后，依然能翻身、走路，等到该用力的时候，也能正常发力，完全不影响顺产。一般不建议打。因为宫口快全开的时候，马上就要生宝宝了，无痛药物还没来得及起效，宝宝就已经出来了，打了意义不大，还可能增加短暂的血压偏低的风险，反而没必要。
最后，给所有孕妈一句最实用的话
别死等3指，别硬扛剧痛！只要进入规律临产，保健院医生评估后安全，就可以打无痛，越早打，越舒服、越科学。
作为一名有两次分娩经历的产科医生，我特别想对所有孕妈说：勇敢从来不是硬扛疼痛，母亲的伟大，也不需要靠忍痛来证明。
分娩镇痛，是现代医学送给妈妈们最温柔的保护，它能让您少一点恐惧、多一点体面，让分娩从“煎熬”，变成“陪伴宝宝到来的期待”。
记住：生孩子别硬扛，分娩镇痛该上就上！保健院会全程守护着您，让您在温柔中，迎接宝宝的到来❤️
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